Cải ngồng là loại rau dễ chế biến thành nhiều món ăn đa dạng khác nhau trong bữa cơm hằng ngày. Cải ngồng đặc biệt mang đến lợi ích trong việc hỗ trợ phòng chống ung thư, giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện.
- Cải ngồng luôn là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của mọi gia đình Việt. Cải ngồng đặc trưng và độ ngọt nhất định. Cải ngồng tươi ngon, chất lượng, không bị hư, dập.
- Cải ngồng được bán tại siêu thị Fresh market, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Đặt giao hàng nhanh
Giá trị dinh dưỡng của bắp cải trắng
- Cải ngồng rất giàu chất xơ và chứa nhiều loại vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, C, K,…giúp cơ thể và làn da của bạn luôn được tươi tắn, rạng rỡ, trắng sáng và tràn đầy sức sống, giúp gia tăng nhu động ruột, kích thích hệ bài tiết và hỗ trợ gan hoạt động mạnh mẽ hơn. Theo các nhà khoa học Mỹ, họ khẳng định rằng những người thường xuyên tiêu thụ trái cây, rau củ, đặc biệt là cải ngồng sẽ kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh tim.
- Trong 100g cải ngọt có khoảng 24 Kcal.
Tác dụng của bắp cải trắng đối với sức khỏe
- Cải thiện hệ tiêu hóa
- Cải thiện chức năng não
- Bảo vệ cơ thể chống lại các rối loạn về tim
- …
